微量元素检测仪镁元素对人身体的影响
作者:微量元素分析仪 | 微量元素检测仪镁元素对人身体的影响

     微量元素,顾名思义,是人体中含量极少却又必须的元素。国康实业微量元素检测仪厂家提醒您人体内的微量元素含量过高或过低都会影响到您的身体健康。所以微量元素分析仪厂家建议您定期去做微量元素分析,时刻关注身体健康状况。以下是微量元素检测仪厂家了解到的镁元素对人身体的影响:
     当人身体中镁元素偏高时,会出现甲状腺机能减退症、甲状旁腺机能减退症、阿狄森病、肾功能衰竭、多发性骨髓瘤、严重脱水症、关节炎、镁制剂治疗过量、糖尿病昏迷等症状。
     当人身体中镁元素偏低时,会出现呕吐、腹泻、慢性肾功能衰竭、甲状腺机能亢进、甲状旁腺机能亢进、、高血钙、糖尿病酮中毒、低白蛋白血症等症状,
长期使用糖皮质激素者使用利尿剂、长期使用氨基糖类抗生素等。
     据贵阳彩月微量元素分析仪厂家的了解,缺镁易引发心血管疾病:现代医学证实,镁对心脏活动具有重要的调节作用。它通过对心肌的抑制,使心脏的节律和兴奋传导减弱,从而有利于心脏的舒张与休息。若体内缺镁,会引起供应心脏血液和氧气的动脉痉挛,容易导致心脏聚停而突然死亡。另外,镁对增加心肌供血量。而且,镁能在供血骤然受阻时保护心脏免受伤害,从而降低心脏病突发死亡率。同时,科学家还发现,镁可以防止药物或环境有害物对心血管系统的损伤,提高心血管系统的抗毒作用。
     人体缺镁害处多多,为保证从食物中摄取到足够的镁,以下几点必须充分重视:
1.不以软水代替
2.节制鱼虾肉蛋类含磷量过多的食物。
3.咖啡和茶的浓度不宜过高。
4.低盐饮食,每日吃盐6克以下。
5.尽量少喝或不喝酒。
6.饮食中经常补充一些粗粮,如玉米、麦片、黑面包等。
7.每餐多吃些绿色蔬菜,有条件者空腹喝鲜菜汁则更佳。

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