儿童微量元素检测仪提供儿童科学饮食原则-山东国康
作者:山东国康 | 儿童微量元素检测仪提供儿童科学饮食原则-山东国康
       儿童微量元素检测仪厂家山东国康致力于打造最顶尖的设备,并对人体微量元素中重要含量进行研究,尤其是对儿童更为关注。儿童的生长发育更离不开钙、铁、锌、锡、铜、铅、镉等微量。
 

       那么这些微量元素是从哪里来的那?如何预防其缺乏带来的后果那?经儿童微量元素检测仪调查得知因为微量元素是人体无法自身合成的,所以最好的补充方法就是合理的饮食摄入,只要饮食营养均衡,就可以预防微量元素的缺乏。
儿童微量元素检测仪提供儿童科学饮食原则-山东国康
       以下几种习惯不容易缺乏微量元素:
       1、母乳喂养:如果可以的话,应尽量用母乳喂养婴儿,因为母乳是婴儿最适宜的天然营养品。据调查,母乳喂养儿6个月以前很少发生微量元素缺乏,因为母乳中含有丰富的微量元素,且容易为人体吸收利用。
 

       2、不挑食:
       每种食物都含有不同的微量元素,如在一种食物中缺乏某一微量元素,则可在别的食物中得到补充,这样就可以增加机体对铁的吸收。如果偏食某一种食物,长期照此发展会造成儿童缺乏其他几种微量元素。而且经常吃零食的儿童,也会导致微量元素的缺乏。
 

       3、少吃加工食品:
       比如精白米、精白面或精糖等,长期食用可能引起多种微量元素的缺乏。因为这些食品经过加工后,会损失很多的微量元素,例如小麦,精制成精白面粉后,就会损失80%的锌、90%的锰和60%的钼等,都是这样。
 

       至于如何得知孩子体内微量元素是否正常,想必这个就不用多说了吧,现在儿童微量元素检测已经被列入体检必备项目,除了使用儿童微量元素检测仪可以得知,另外平时注意观察孩子的表现也可以大致判断,比如孩子不想吃饭可能是缺锌,小儿骨骼牙齿发育迟缓可能是缺钙等。建议还是给孩子定期进行微量元素检测更为精准。
 

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